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【摘要】冬季是一年四季當中最寒冷的季節(jié),很多的人都非常的怕冷,尤其是許多的女性!你們知道怕冷是什么體質嗎,不同體質的人該怎么對抗寒冷呢,有什么好的方法嗎?
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冷冷冷?。?!開了空調感覺還是很冷-中醫(yī)體質辨識儀廠家告訴你是陽虛體質
中醫(yī)體質是指人的先天稟賦(含遺傳)和后天生活相融合而形成的身心整體素質,體現于人的形態(tài)、結構、功能、心性、倫理和適應環(huán)境(自然和社會)的能力等方面。在人生的胎兒、童年、青少年、成年、中老年等階段,它是相對穩(wěn)定的,但又具有動態(tài)可調性。體質與生活息息相關,我們可以從生活中常見的事情進一步認識體質,從體質狀態(tài)及不同體質分類的特性,把握其健康與疾病的整體要素,從而制定防治原則,選擇相應的治療、預防、養(yǎng)生保健方法,是“因人制宜”、“辨體施膳”干預的前提,是中醫(yī)“治未病”的關鍵項目。
中醫(yī)體質辨識儀為中醫(yī)體質與易發(fā)健康風險的宏觀對應開辟了新的標準化途徑,在此基礎上綜合運用中醫(yī)"天人合一"的整體觀、”體病相關、體質可分、體質可調"的中醫(yī)體質學說理論和中醫(yī)調理方案,以實現"未病先防"和"既病防變"的治未病目標。
有病治病,無病養(yǎng)身,從這個意義上說,中醫(yī)體質辨識對每個人都是適宜的。如養(yǎng)身進補,也要根據人的體質進行,不能隨意進補。
中醫(yī)體質辨識
中醫(yī)體質辨識儀報告,內容包含了體檢者當前所屬體質類型、體質偏頗嚴重程度、復合質存在情況、對環(huán)境的適應力、健康隱患、易患疾病,以及自身調護建議等各方面信息。
當我們拿到自己的中醫(yī)體質報告時,首先要明確自己屬于哪一種體質或是哪幾種體質。我們把同時具有兩種以上體質的情況稱為復合質,復合質的出現是極為普遍的,說明當前機體氣、血、陰、陽的失衡情況較為復雜,多存在“上熱下寒”、“表寒里熱”、“肝郁脾虛”等兼夾證型。
體質既稟成于先天,亦關系于后天。體質的穩(wěn)定性由相似的遺傳背景形成,年齡、性別等因素也可使體質表現出一定的穩(wěn)定性。
個體在生長壯老的生命過程中,由于受環(huán)境、精神、營養(yǎng)、鍛煉、疾病等內外環(huán)境中諸多因素的影響,會使體質發(fā)生變化。體質只具有相對的穩(wěn)定性,同時具有動態(tài)的可變性。這種特征稱為體質的可調性。
鑒于體質的以上兩種特性,調理體質的重點,在于減輕邪盛與正虛體質的偏頗程度,循序漸進,使整體身心狀態(tài)日趨健康,而不是一下徹底改變不良體質。
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