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西醫(yī)治病中醫(yī)治證中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)系統(tǒng)儀各種體質(zhì)及其辨識(shí)養(yǎng)生

點(diǎn)擊量：154 時(shí)間：2021-11-27

【摘要】西醫(yī)治病，中醫(yī)治證的辨證論治，“證”是所有癥狀和體征的集合，辨證論治是將患者的所有癥狀和體征放在一起進(jìn)行鑒別，也可稱為中醫(yī)診斷學(xué)。
【關(guān)鍵詞】中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)系統(tǒng)儀
中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀依據(jù)中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)頒發(fā)的《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定》標(biāo)準(zhǔn),是在中醫(yī)體質(zhì)理論指導(dǎo)下，利用信息化的技術(shù)，根據(jù)量表設(shè)計(jì)原理，以問詢錄入的方式，采集居民健康信息；通過對(duì)9種體質(zhì)分值的結(jié)果分析，得出測(cè)量者的體質(zhì)類型、體質(zhì)特征、環(huán)境適應(yīng)力等信息。根據(jù)體質(zhì)類型來給出養(yǎng)生調(diào)理建議，包含：飲食調(diào)理、保健調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、中藥調(diào)理、等健康養(yǎng)生方面。對(duì)“未病”的防治有廣泛的指導(dǎo)意義。
氣虛體質(zhì)要注意補(bǔ)氣，多吃雜食，注意營(yíng)養(yǎng)搭配。中醫(yī)認(rèn)為人參吸收天地之精氣，具有清凈作用。黃芪、桃五指可補(bǔ)氣。中藥可以用玉篩散，治感冒，孩子也可以喝。

陽虛體質(zhì)怕冷，皮膚起雞皮疙瘩是肺氣虛，腎陽虛腰膝酸軟。陽虛可飲白酒、威士忌、伏特加，但陽虛合并脾胃寒不能空腹飲。

陰虛體質(zhì)、潮熱、盜汗、口干等，應(yīng)少吃蔥、姜、蒜、胡椒。滋陰常用女貞子、五珍子、龍骨和熟地。百合花能緩解肝郁，潤(rùn)肺養(yǎng)陰，益氣養(yǎng)腎。

痰濕體不宜太油膩，不要吃得太多，因?yàn)樗涣恕?你可以用至少兩年的陳皮。吃清淡飲食，不要?jiǎng)兩?nbsp;

濕熱的夏天是很常見的，很難去邪和濕熱，飲食要清淡，忌寒食。

瘀血體質(zhì)以保暖。 “當(dāng)你冷的時(shí)候，你會(huì)凝結(jié)，當(dāng)你熱的時(shí)候，你就會(huì)。” 應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)，用熱助血，祛瘀化痰。當(dāng)歸可以活血。玫瑰有疏肝、緩解抑郁、健脾和胃的功效，還有一定的美容作用。

氣郁的原因是壓力太大，根源是欲望太大。血瘀化痰可導(dǎo)致氣滯，這是體內(nèi)液體呼吸的結(jié)果。佛手柑、橘子、楊桃等水果都有調(diào)理肝氣的作用。

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