你屬于哪種體質(zhì)？便捷式中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀全面的中醫(yī)體質(zhì)分型科普

你知道你的體質(zhì)嗎？由于后天環(huán)境的影響，人天生就有各種不同的體質(zhì)，體質(zhì)也可以改變。

有些人特別怕冷，有些人熱的時(shí)候出汗，有些人整天不開心，有些人經(jīng)常笑。有些人容易患鼻炎，有些人容易患胃病。事實(shí)上，這些都與我們的體質(zhì)密切相關(guān)。

平和質(zhì)(A型)

總體特征：陰陽氣血調(diào)和，以體態(tài)適中、面色紅潤、精力充沛等為主要特征。

身體特征:身體勻稱強(qiáng)壯。

常見表現(xiàn):面色、膚色濕潤、頭發(fā)濃密有光澤、眼睛明亮、鼻色明亮、嗅覺通暢、唇色紅潤、不易疲勞、精力充沛、耐寒、睡眠好、胃部好、二便正常、舌色淡紅、苔蘚薄白、脈搏緩慢有力。

心理特征：性格隨和開朗。

陽虛質(zhì)(C型)

總體特征：陽氣不足，以怕冷、手足不溫等虛寒為主。

身體特征：肌肉松軟不實(shí)。

常見表現(xiàn)：平常畏寒，手足不溫，喜熱飲食，精神不振，舌淡胖嫩，脈沉遲。

心理特征：多沉靜，多內(nèi)向。

陰虛質(zhì)(D型)

總體特征：陰液損失少，主要表現(xiàn)為口干咽干、手足心熱等虛熱。

身體特征：身材偏瘦。

常見表現(xiàn)：手足心熱、口操咽干、鼻微干、喜冷飲、大便干燥、舌紅少津、脈細(xì)數(shù)。

心理特征:急躁、外向、活潑。

痰濕質(zhì)(E型)

總體特征：痰濕凝聚，主要表現(xiàn)為肥胖、腹部肥滿、口粘苔膩等痰濕。

身體特征：肥胖，腹部肥滿柔軟。

常見表現(xiàn)：面部皮膚油脂較多，多汗粘稠，胸悶，痰多，口粘或甜，喜肥甜粘，苔油膩，脈滑。

心理特征：溫柔穩(wěn)重，多有耐心。

發(fā)病傾向：易患消渴、中風(fēng)、胸痹等疾病。

濕熱質(zhì)(F型)

總體特點(diǎn)：濕熱內(nèi)涵，以面垢油光、口苦、苔黃膩等濕熱表現(xiàn)為主要特征。

身體特征：身體中等或偏瘦。

常見表現(xiàn):面垢油光，容易長痘痘，口苦口干，體重困倦，大便粘稠或干燥，尿短黃，男性陰囊濕潤，女性容易增多，舌紅，苔黃膩，脈滑。

心理特征：易心煩躁。

血瘀質(zhì)(G型)

總體特征：血行不暢，以膚色晦暗、舌紫暗等血瘀為主要特征。

身體特征：胖瘦均見。

常見表現(xiàn)：膚色晦暗，色素沉著，易出淤斑，嘴唇暗淡，舌暗或有淤斑，舌下脈脈紫暗或增厚，脈澀。

心理特征：易煩，健忘。

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