值得信賴的中醫(yī)體質(zhì)辨識儀足療保健腳底養(yǎng)生推薦

在人們的腳底，有一個(gè)穴位與身體的所有部位都有聯(lián)系。因此，許多人在保持健康時(shí)，對足底按摩按摩和保健方法，各種足療中心在生活中非常常見。

中醫(yī)養(yǎng)生的腳底有兩個(gè)特點(diǎn)：

1、任何人都可以隨時(shí)隨地實(shí)施，輕松掌握按摩和敲擊的方法，耗時(shí)少。

2、具有科學(xué)性和可操作性，基于中醫(yī)理論和診療經(jīng)驗(yàn)。

中醫(yī)體質(zhì)辨識儀所謂的足部反射區(qū)是指人體的各個(gè)器官和部位在腳部有相應(yīng)的區(qū)域，能反映相應(yīng)臟腑器官的生理和病理信息。使用按摩技術(shù)刺激這些反射區(qū)域，可以調(diào)節(jié)人體各個(gè)部位的功能，達(dá)到預(yù)防和治療疾病、自我保健的效果。醫(yī)學(xué)上稱之為足部反射區(qū)健康法。

足部反射區(qū)位于膝部以下，足底、足背、內(nèi)側(cè)、外側(cè)、小腿處，不限于足底。

與人體各器官相對應(yīng)的足部反射區(qū)。

足部反射區(qū)的排列基本上與人體各器官的解剖位置一致。當(dāng)你坐著或躺著的時(shí)候，當(dāng)你的雙腳靠近你的下肢并向前伸展時(shí)，就相當(dāng)于他們面對你坐著。

拇指是頭；腳跟是臀部；靠近中線的器官的反射區(qū)域位于足部內(nèi)側(cè)，如脊柱、子宮、前列腺等；遠(yuǎn)離中線的器官和部位的反射區(qū)域位于足部外側(cè)，如肩部、卵巢、睪丸等。

足部反射區(qū)療法是一種簡單易行自我保健方法。主要采用按壓、推揉等方法刺激反射區(qū)，可調(diào)節(jié)人體陰陽平衡，促進(jìn)健康，調(diào)節(jié)疾病。刺激因人而異。

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