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骨密度檢測儀品牌簡述骨質(zhì)疏松偏愛這10類人
骨密度檢測儀品牌表示骨質(zhì)疏松癥是老年人的常見病,大街上看到的彎腰駝背老人多數(shù)都是骨質(zhì)疏松患者。骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量低下、骨微結(jié)構(gòu)破壞、導(dǎo)致骨脆性增加、易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。
骨質(zhì)疏松偏愛這10類人
1、有家族史的人群。
遺傳是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因之一,如果一級、二級親屬在50歲前或絕經(jīng)前罹患骨質(zhì)疏松癥,那么你發(fā)生骨質(zhì)疏松的危險就相對更大。
2、身形瘦小、體格小人群。
天生瘦小或骨架較小的人,更易患上骨質(zhì)疏松,而且罹患骨質(zhì)疏松癥的年齡也比一般人會更早。
3、乳糖不耐受人群。
眾所周知,牛奶是很好的鈣質(zhì)來源,可以幫助人們更好地補(bǔ)充鈣質(zhì),但是乳糖不耐受的人群,喝牛奶沒有辦法很好吸收鈣質(zhì),會增加患骨質(zhì)疏松風(fēng)險。這類人群可以通過其他的食物獲取鈣質(zhì):如蝦皮、木耳、海帶等等。
4、厭食癥患者。
我們能在日常飲食中獲取到人體所需的鈣量,但是如果長期厭食容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良,使得鈣質(zhì)和維生素得不到補(bǔ)充,增加骨質(zhì)疏松發(fā)生風(fēng)險。
5、吸煙嗜酒者。
研究表明吸煙會降低骨質(zhì)密度,長期經(jīng)常吸煙的人患上骨質(zhì)疏松癥的幾率更高。喜歡喝酒的人患骨質(zhì)疏松的機(jī)率也會增加,長期過量飲酒,會對骨骼的生長、發(fā)育產(chǎn)生影響,同時還會加快骨質(zhì)的丟失。
6、好甜食和過咸飲食者。
過咸飲食是引起骨質(zhì)疏松的原因之一。人體內(nèi)的鈉需經(jīng)尿液排到體外,同時也會損耗鈣質(zhì)。人體需要排掉的鈉越多,鈣質(zhì)的消耗也就越大。糖在體內(nèi)代謝,也需要消耗鈣質(zhì),鈣質(zhì)被大量消耗,就容易發(fā)生骨質(zhì)疏松。
7、愛喝濃茶咖啡人群。
常喝濃茶好熱咖啡,都會加速體內(nèi)鈣的流失。濃茶咖啡中的咖啡因可明顯遏制鈣在消化道中的吸收和促進(jìn)尿鈣排泄,造成骨鈣流失,日久誘發(fā)骨質(zhì)疏松。
8、月經(jīng)紊亂或卵巢早衰者。
女性體內(nèi)的雌性激素可以有效防止骨質(zhì)疏松,如果月經(jīng)紊亂或卵巢早衰,女性的雌性激素在體內(nèi)的含量下降,患者容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥,非常容易骨折。
9、多胎生育、哺乳期過長的婦女。
如果多胎生育,生育年齡多延續(xù)到中年,女性體內(nèi)的鈣質(zhì)代謝供不應(yīng)求,易導(dǎo)致骨量減輕。同時如果孩子的哺乳期過長,便會過量消耗女性體內(nèi)的鈣質(zhì),引致骨質(zhì)疏松。因而這類女性應(yīng)注意鈣質(zhì)的及時補(bǔ)充。
10、長期使用糖皮質(zhì)激素的等藥物的患者。
骨密度檢測儀品牌提示骨質(zhì)疏松癥是糖皮質(zhì)激素長期大量使用后出現(xiàn)的嚴(yán)重不良反應(yīng)之一。糖皮質(zhì)激素可促進(jìn)蛋白質(zhì)分解,增加鈣、磷排泄,還可抑制成骨細(xì)胞的活性。
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