隨著社會的發(fā)展，人們也越來越關(guān)注身體的健康問題，養(yǎng)生這個詞成為了網(wǎng)絡(luò)的流行詞。雖然我們對養(yǎng)生這個詞都不陌生，但是養(yǎng)生到底是什么意思呢？養(yǎng)生是喝枸杞嗎？是早睡不熬夜嗎？

中醫(yī)養(yǎng)生，就是以傳統(tǒng)中醫(yī)理論為指導(dǎo)，遵循陰陽五行生化收藏之變化規(guī)律，對人體進(jìn)行科學(xué)調(diào)養(yǎng)，保持生命健康活力。精神養(yǎng)生是指通過怡養(yǎng)心神，調(diào)攝情志、調(diào)劑生活等方法，從而達(dá)到保養(yǎng)身體、調(diào)養(yǎng)神志，減少疾病、增進(jìn)健康、延年益壽的目的。五臟六腑是人體的硬件。臟腑有陰陽之分，五臟屬里，故為陰；六腑屬表，故為陽。

中醫(yī)體質(zhì)辨識儀

五臟六腑之間的各種生理功能相互依存、相互制約，以保持著人體生理活動的協(xié)調(diào)平衡。通常情況下，即使發(fā)生疾病，機(jī)體本身也能充分應(yīng)付。當(dāng)然，不是所有疾病都是靠機(jī)體自行養(yǎng)好，有些病還是要靠藥物、手術(shù)、心理等手段來治療。多數(shù)情況，外源性病因及藥物在疾病發(fā)生與治療的過程中只是一方面，而另一方面扮演主要角色的卻是人體自身。中醫(yī)認(rèn)為：“正氣存內(nèi)，邪不可干。”如果體內(nèi)正氣充足，邪氣就不會破壞體內(nèi)的陰陽平衡。

中醫(yī)學(xué)以中醫(yī)的陰陽五行、氣血津液、五臟六腑等理論為基礎(chǔ)，氣、血、津、精為人體的組成，通過望聞問切四法，分析病因病機(jī)，確定病癥、分型，從而確立治法治則，后運(yùn)用各種中醫(yī)傳統(tǒng)療法，如中藥、針灸、生活作息、飲食習(xí)慣等指導(dǎo)、治療或調(diào)理身體。

作為中國的國粹，中醫(yī)有著龐大而又完善的系統(tǒng)；作為一門學(xué)科，中醫(yī)又有各個子學(xué)科，因此看中醫(yī)絕不等同于吃中藥。中醫(yī)除了吃中草藥，還有針灸、拔罐、推拿、藥浴、刮痧、食療等各種方法，且療效甚佳。
如何正確養(yǎng)生呢，中醫(yī)體質(zhì)辨識儀來了，是在中醫(yī)體質(zhì)理論指導(dǎo)下，利用信息化的技術(shù)，根據(jù)量表設(shè)計(jì)原理，以問詢錄入的方式，采集居民健康信息；通過對9種體質(zhì)分值的結(jié)果分析，來判斷體質(zhì)類型，并根據(jù)體質(zhì)類型來給出常見的健康、保健、養(yǎng)生方面的建議，對“未病”的防治有廣泛的指導(dǎo)意義。防病養(yǎng)生，防患于未然。全程無創(chuàng)無接觸式測試，人體工程學(xué)和美學(xué)原理設(shè)計(jì)的ABS材質(zhì)醫(yī)用操作臺及內(nèi)置高靈敏度顯示觸摸屏；提供多個標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)絡(luò)接口，多媒體系統(tǒng)。

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