聽覺統(tǒng)合訓(xùn)練儀
中醫(yī)體質(zhì)辨識儀系統(tǒng)
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中醫(yī)體質(zhì)辨識9種體質(zhì)冬養(yǎng)生夏養(yǎng)顏開冬養(yǎng)生小竅門
2022年冬天已經(jīng)來臨，中醫(yī)上講的是春生夏長，秋收冬藏。也就是說現(xiàn)在的我們要學(xué)會「藏」。
中醫(yī)13粥譜：
若要不失眠，煮粥添白蓮；
氣短體虛弱，煮粥山藥需；
心虛氣不足，桂圓容易補；
清退高熱癥，煮粥蘆根烹；
若要肝功好，枸杞煮粥妙；
頭暈多汗癥，煮粥加薏仁；
夏令防中暑，荷葉同粥煮；
若要皮膚好，粥里加紅棗；
治理血小板，花生衣煮飯；
若要治口臭，荔枝能根除；
血壓高發(fā)昏，胡蘿卜粥靈；
口渴心煩躁，粥加獼猴桃；
腸胃緩瀉癥，胡桃粥最好。
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